自炊男子しています～ひな祭りだから～

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“自炊男子”のリアルな1週間ってどんなもの？という記事を読みました。
まあ今年度東京は３０万人、人が増えるといいます。
その中には一人暮らしの男性も多いと思います。
そこでアドバイスですが包丁、鍋は100円ショップはやめた方が良いです（笑）
鍋、フライパン系は「マーブルコート」のものをお薦めします。
これは本当にいいですよ。後「圧力なべ」もお薦めです。
ひな祭りなので・・・・というメニューです。
でもボリュームに欠けるので男の料理「炒め物」の登場です。
塩カルビ＋ネギ炒め（原価600円）。このおかずは明日の弁当になります。
ねぎは４本分入っております。チンパンジーに負けないように、我が家も大量摂取で風邪をひかないようにします。
やはり弁当は彩りです。プチトマトは欠かせません。
と、こんな感じで私も自炊男子しています。
嫁さんより、私の方が早く作るんで、任されています。
煮物とかは嫁さん担当です。
我が家の食費は月２万円を死守しています。
何を食べたいとかじゃなく、安い食材を手に入れて、そこからメニューを考えます（笑）

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私はバンコクで６年間、一人暮らしした事があります。
夜は基本的に自炊してました。
BGMは落語でしたねぇ。